いまや日本人の30〜60代の8割が罹患していると推定される歯周病。
糖尿病から認知症まで歯周病が全身の病気の引き金に。今日から実践できる歯を守る健康法をお伝えしていきます。
「今度はインスタライブにも挑戦したい」
人気のわかわか対談は、「高島礼子さん」。
ドラマや映画を中心に幅広く活躍され、これまで全力で走ってきた高島礼子さん。50代になりライフスタイルに変化が出てきたとのこと。「まだ50代」。挑戦を続け充実した日々を過ごしたいと語る高島さんのこれからのチャレンジや美と健康の秘密にぜひご注目ください。
【巻頭特集】
元気で長生きを目指すなら、
歯周病を治しなさい！
天野 敦雄（あまの・あつお）【大阪大学歯学研究科予防歯科学 教授】
【特集・脳】
ボケたくなければ歯を守りなさい
倉治 ななえ（くらじ・ななえ）【歯科医師/歯学博士 日本歯科大学附属病院 臨床教授】
【特集・目】
今日から実践！失明しないための習慣
平松 類（ひらまつ・るい）【二本松眼科病院副院長 眼科専門医】
【特集・美】
姿勢から始める顔筋リフト
宝田 恭子（たからだ・きょうこ）【宝田歯科 歯科医師】
【わかわかレシピ】
旬の食材を使ったカラダに優しいレシピ
こころのたね。yasuyo【ナチュラルフードコーディネーター/発酵食スペシャリスト/ときどきモノ作り】
【連載】
みらい研究所わかわか支部
悩みの解決のカギは、歯磨きにあるかもしれません。
富山 秀夫（みやま・ひでお）【株式会社T.W.C】
【連載】
わかわか対談
ゲスト 高島 礼子（たかしま・れいこ）【女優】
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